Рейтинги. Руководства. Правильный адвокат и юрист.
Задать вопрос
ЗаконодательствоНовости праваАктивные юристыИзбранное
Оборона военная служба, оружие

Я не был в армии и нету военного билета, возьмут ли меня по контракту служить ?

Москва · 10.07.2017 · 65 просмотров

По состоянию здоровью все отлично . физ нагрузку обожаю. готовился к нормативам спецназа, так чисто для себя, не думал что куда то захочу служить, но щас что то захотелось .
1. подтягивание - 25
2. отжимание от пола - 90
3. пресс (лежа на спине, сгибание-разгибание туловища) - 100
4. бег 100 м. (челночный бег 10 по 10) - 12,7 с (25 сек)
5. кросс 3000 м - 11.00 мин
6. жим штанги лежа (собственного веса, но не более 100 кг) - 10 раз
7. рукопашный бой
-демонстрация техники ударов руками, ногами - 2 мин. на боксерском мешке
- спарринг по свободным правилам с бросками и болевыми приемами - 3 боя по 3 мин.
8. выпрыгивание вверх со сменой ног - 90
9. комплексно-силовое упражнение (выполняется последовательно 8 раз: - 10 отжиманий от пола, 10 раз пресс, 10 раз упор присев- упор лежа, 10 выпрыгиваний вверх из упора присев). 8 повторений (без паузы)
все упражнения делаются одно за другим без перерыва.
это все я прошел .
думаю что физ подготовка там важна, а тренировался чисто для себя .

Ответы сообщества 1

Геннадий Константинович Круглов10.07.2017

Ты лучше скажи по какой причине не служил и какое у тебя образование на данный момент?

Ваш ответ

Войдите, чтобы ответить.